Für ein paar Tage Skifahren oder einen Strandurlaub quer durch die Welt zu reisen, ist seit langem die Norm. Doch in letzter Zeit packen immer mehr Menschen ihre Koffer für eine andere Art von Urlaub: einen Laufurlaub. Der wachsende Trend der Laufurlaube dreht sich um Reisen, die vor allem eines zum Ziel haben: die Welt auf ausgedehnten Läufen zu entdecken.
Der National Geographic beschreibt Laufurlaube als „teils Sport, teils Pilgerreise„. Sie verbinden Fitness mit Sightseeing und führen Enthusiasten von abgelegenen Pfaden in der Wildnis bis hin zu belebten Städten. Und obwohl ein Laufurlaub perfekt als Solo-Mission durchgeführt werden kann, scheint es für die meisten Läufer nicht nur darum zu gehen, Kilometer zu sammeln, sondern auch um gemeinsame Zeit.
Der Strava-Bericht „Year in Sport“ 2024 zeigte, dass die Beteiligung an Laufclubs weltweit um 59 Prozent gestiegen ist, wobei viele darunter begonnen haben, Reisen für ihre Mitglieder zu organisieren. Diese Veranstaltungen, bei denen die Gemeinschaft im Vordergrund steht, bieten die Möglichkeit, neue Freunde kennenzulernen und Beziehungen zu Gleichgesinnten aufzubauen.
Außerdem ist Laufen eine großartige Möglichkeit, Sehenswürdigkeiten zu besichtigen und die besuchten Orte wirklich zu erleben, vor allem wenn man sich auf örtliche Führer verlässt. „Es ist eine Möglichkeit, bereichernde kulturelle Erfahrungen zu machen, die völlig außerhalb der Norm liegen“, meint Elinor Fish, ehemals Redakteurin bei der Zeitschrift Trail Runner.
Im Jahr 2010 war Fish ihrer Zeit voraus und gründete Run Wild Retreats, einen Anbieter von Lauf- und Wellnessreisen nur für Frauen. Heute ist das Unternehmen in einem schnell wachsenden Ökosystem von Laufurlaubsanbietern tätig, die alles von ruhigen Rückzugsorten auf dem Land bis hin zu groß angelegten Laufreisen anbieten.
Ein weiterer wachsender Trend ist der Marathontourismus, bei dem es darum geht, an einem etablierten Rennen teilzunehmen und eine Städtereise damit zu kombinieren. In Europa sind die beliebtesten Städte London, Berlin und Paris, während in den USA Boston, New York und Chicago die größten Publikumsmagneten sind. Und obwohl ein Marathon-Urlaub in der Stadt leichter zu organisieren ist als ein Ultra-Trail-Trip, zeigen Statistiken, dass die meisten Läufer lieber in Gruppen reisen. 59 Prozent der Marathon-Teilnehmer verbringen zwischen drei und fünf Übernachtungen an ihrem Zielort und geben der lokalen Wirtschaft damit einen erheblichen Impuls.
Die Beliebtheit von Laufreisen bietet auch Chancen für weniger populäre Reiseziele wie das ungarische Budapest, dessen jährlicher Lauf immer mehr ausländische Besucher anzieht, oder das französische Bordeaux, jedoch weitab vom großstädtischen Trubel. Der Médoc Marathon, der durch die malerischen Weinberge führt, hat sich in letzter Zeit zu einer Art esoterischer Offenbarung für die Läufer-Community entwickelt, wobei die Teilnehmer Flüssigkeit in Form von … Wein zu sich nehmen.
Ob auf wilden Pfaden oder historischen Straßen – Laufurlaube sind mehr als nur ein vorübergehender Trend. Und das Beste daran? Sie müssen nicht einmal weit reisen, um einen großartigen Laufurlaub zu machen. Das Laufen bietet eine neue Möglichkeit, die Umgebung kennenzulernen, und vielleicht entdecken Sie dabei verborgene Schätze auf nahe gelegenen öffentlichen Flächen oder in einer Stadt, die Sie noch nie besucht haben.
